اهتم بنفسك

اهتم بنفسك و اعمل على تطويرها ونموها. الكثير يكبر وينضج جسديا ونفسيا وعاطفيا وفكريا حتى نهاية الثانوية العامة او الكليّة ثم يتوقف كل شيء و يبقى على ماهو عليه. فيصبح كطفل في جسد بالغ كبير. ومن بعدها يتلقى الصفعات المؤلمة من الحياة والناس دون ان يعرف كيف يتصرف معها او تبعاتها ولا يعرف كيفية إقامة العلاقات السليمة الصحية. فهو كالطفل للاسف. 

اقرأ الكتب او استمع اليها. الكثير من الكتب الان متوفرة بصيغ مسموعة تستطيع الاستماع لها في السيارة والانتظار و في وقت المشي وغيرها بدلا من تقليب صفحات مواقع التواصل الاجتماعي وتضييع الوقت فيما لا يفيد. يؤسفني ان اقول ان الكثير ممن قابلتهم يقولون ان اخر كتاب فتحوه هو آخر كتاب قبيل التخرج وقد كان تخرجهم قبل عشرات السنوات. اقرأ ما ترتاح له نفسك، ابدأ بكتاب صغير بسيط ثم تدرج. نوّع مواضيع الكتب فأنت لا تعرف ما يستهويه عقلك وفكرك. اقرأ او اسمع للروايات فهي مثيرة للمشاعر والأفكار وكثير منها مستمد من وقائع حقيقية قد تستفيد منها. اطلاعك على افكار منمقة متسقة مختلفة عن تفكيرك النمطي تحفز العقل والفكر وتساعد في نضوجك وتعاملك مع مختلف مواقف الحياة الحلوة وغيرها. اجعل الكتب هدفا من أهدافك. ابدأ مثلا بكتاب في الشهر، ثم تدرج بالكم والكيف. اذا بدأت في كتاب ولم يعجبك، اتركه. اذا وصلت إلى فصل تقيل ظل، تخطاه وامض الى ما بعده. قراءة الكتب للتعلم والمتعة مختلفة عن قراءتها للمذاكرة. 

تطوير النفس والعقل بسيط في عصرنا الحالي منصات المقاطع المصورة والمسموعة كثيرة و تغص بالبرامج المفيدة. لكن مشكلتنا في رغبتنا في استهلاك الترفيه بشكل مفرط بالتالي من حيث لا نشعر نقوم بإشهار ومتابعة عديمي المحتوى المفيد ثم نسخط مما يعرضون ويقومون به. 

اعلم ان لديك التزامات مالية وعائلية و عملية لكن لا تجعلها سببا في تكبيلك واعاقة نموك واهتمامك بنفسك. 

اذا اردت ان تقطع الشجرة، عليك أن تشحذ المنشار وتجعله حادا. انت هذا المنشار وعليك أن تقطع مصاعب الحياة للاستفادة، فلابد من ان تشحذ نفسك وتكتسب مهارات وقدرات بها تتغلب وتسيطر على الوضع. 

قم بالتجارب والمغامرات. قم برحلة برية، بحرية، تسلق جبال. تعلم كيف تشعل النار، الغوص، الطبخ، الصيد، إصلاح قطعة او سيارة. 

جميع ما ذكرت او بعضه او غيره سيطور منك ويجعلك شخصا آخر افضل من قبل.